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刮後調養
刮後調養
一、
刮痧後如果覺得油膩,要幫患者清潔身上的潤滑油。如果以能量精油刮痧,反而應留在身上,自然由皮膚吸收更有效。
二、
刮痧後應休息10∼20分鐘,不要吹風受涼。刮後不可以馬上洗冷水,尤其在冬天時。
三、
刮後幾天,刮處會疼痛是正常反應。
四、
刮後飲食以清淡為宜,不可油膩、辛辣、油炸、燥熱等食物。
五、
刮後飲用300∼500c.c溫水,也可以加少許鹽巴。但高血壓、腎臟病患者不宜加鹽。
六、
刮後淋浴都以溫水為宜,如果患部呈紫黑色,為重病寒症,水溫可稍高,但不可過熱。如果患部呈深紅色,為輕病熱症,則水以微溫即可。
七、
可於紫黑色部位以拔罐放血,再溫灸(體虛者、手術後患者或心臟病及膏肓部位不宜放血但可灸),但非醫療人員勿為之。
八、
重症且虛弱者須先補氣,氣足後再以補法刮痧,刮後還是要再補氣,要多休息千萬不能熬夜。(補氣方法請參見第 頁)
九、
重症但不虛弱或症狀輕者,做過刮痧療法後,自己可以天天刮痧,效果更好,但手法不要太重,輕刮即可,目的只是幫助被刮出的痧,能順利隨循環代謝出去。
::::: 大唐盛世 無痕刮痧 :::::