太極水丹功序

太極水丹功　創始者：雁蕩山人　增補：陳塗墻序

　　太極水丹功乃雁蕩山人所創之養生功法，其原理是借助水的洗淨作用，再配合太極活絡筋骨，與按摩內臟的功法，以幫助氣血循環，活化細胞調節臟器機能，增強代謝功能，加速排除體內毒素，而達到養生保健的目的。

　　筆者接觸水丹功之後，深深體悟其驚人效果，是筆者一生所接觸的最簡單有效的養生功法；然也許是筆者愚鈍無法融會貫通，每次練完功法，雖感全身舒暢、精神飽滿，但總覺雙腳有點酸麻，為此曾多次尋訪雁蕩山人及其傳人未果；於是筆者不揣淺陋，乃依多年接觸養生功法之經驗，特為足部增補（太極歸元功、扭轉乾坤）兩式，補足部氣血之循環，以達到活化全身細胞，強化調解內臟機能之目的。（若有雁蕩山人之後，或其傳人見此文後，請速與我聯絡，以便親訪請益。）

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